{"product_id":"anxiete-la-boite-a-outils","title":"Anxiété La boite à outils","description":"Vous pensez que votre enfant souffre d'anxiété ? Alors ce livre est pour vous ! Que sont le stress et l'anxiété ? D'où proviennent-ils et pourquoi certains enfants et adolescents y sont-ils plus sensibles ? Quels sont les facteurs provoquant l'apparition de l'anxiété ? En quoi consistent les différents troubles anxieux ? Comment peut-on prévenir l'anxiété et, si nécessaire, la traiter ? Voilà quelques-unes des questions les plus fréquemment soulevées par les parents et les intervenants. Ariane Hébert nous propose ici des stratégies et des trucs concrets, faciles à mettre en pratique, afin d'aider l'adulte à intervenir adéquatement. Comment apprendre à l'enfant à gérer son anxiété en :- nourrissant son estime personnelle ;- développant ses habiletés sociales ;- utilisant des techniques de relaxation et de respiration ; - remplaçant ses pensées négatives par des pensées positives ;- l'incitant à apprivoiser ses craintes au lieu de les fuir. Ponctué de faits vécus, de cas cliniques et de réflexions, cet ouvrage est sympathique et stimulant. La boîte à outils sera à coup sûr une aide précieuse pour les parents... et les enfants !","brand":"Prologue","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40507144437922,"sku":"113161","price":24.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0423\/8409\/7442\/products\/113161.jpg?v=1627681506","url":"https:\/\/collezioneotakudepot.com\/products\/anxiete-la-boite-a-outils","provider":"L'Entre-Jeux","version":"1.0","type":"link"}